Österreich lebt lang.
Aber 24 Jahre davon krank.
Der erste datenbasierte Longevity-Bericht für die österreichische Bevölkerung — aus öffentlichen Daten von Statistik Austria, Eurostat, WHO und OECD.
8 Dimensionen · 58 Indikatoren · 30 europäische Vergleichsländer
Zentrale Befunde
Vier Erkenntnisse, die zählen
Befund 01
24 Jahre krank: die Morbiditäts-Lücke
Österreich hat eine Lebenserwartung von 81,6 Jahren, aber nur 57,5 Jahre davon verlaufen in guter Gesundheit. 24,1 Jahre pro Mensch — fast ein Drittel des Lebens — werden mit gesundheitlichen Einschränkungen verbracht. Das sind 7,2 Jahre mehr als im EU-Schnitt. Rang 22 von 30 in Europa bei gesunden Lebensjahren.
Befund 02
Lifestyle-Lücke bei Bewegung & Ernährung
Nur 36% erfüllen die WHO-Bewegungsempfehlungen. 57% haben Vitamin-D-Insuffizienz. Nur 22% essen genügend Obst und Gemüse. Die größten Hebel liegen im Alltag.
Befund 03
Kardiovaskuläre Stärke
HKE-Mortalität von 183/100.000 (Rang 8/30). Das österreichische Gesundheitssystem zeigt hier seine Stärke — aber 40,2% aller Todesfälle bleiben kardiovaskulär.
Befund 04
Stille Versorgungslücke bei chronischen Erkrankungen
48% der Hypertoniker wissen nicht, dass sie betroffen sind. Bei Schlafapnoe bleiben rund 75% der Fälle undiagnostiziert. Typ-2-Diabetes: +2,4 Prozentpunkte unentdeckt. Das Gesundheitssystem behandelt akut gut — aber sieht chronisch nicht, was da ist.
Gesamtscore
8 Dimensionen
Österreich im Detail
Der Longevity Index bewertet Österreich in 8 Dimensionen mit insgesamt 58 Indikatoren — von Gesundheitsspanne über zelluläre Alterung bis hin zur mentalen Vitalität.
Gesundheitsspanne
Österreich erreicht 57,5 gesunde Lebensjahre — 7,2 Jahre unter dem EU-Schnitt. Rang 22/30.
Metabolische Vitalität
Adipositas-Rate unter EU-Schnitt (16,4% vs 16,3%), aber Typ-2-Diabetes steigt stetig an.
Kardiovaskuläre Gesundheit
Stärke Österreichs: HKE-Mortalität von 183/100.000 — Rang 7/30 in Europa.
Zelluläre Alterung
NAD+ sinkt bis 60 um ca. 50%. Spermidin-Aufnahme (~10,8 mg/Tag) ist europaweit hoch (Rang 6/30).
Bewegung & Muskeln
Nur 36% der Bevölkerung erfüllen die vollständigen WHO-Bewegungsempfehlungen.
Ernährungsqualität
57% Vitamin-D-Insuffizienz. Nur 22% essen 5+ Portionen Obst/Gemüse täglich (Rang 24/30).
Schlaf & Regeneration
7,1 Stunden mittlere Schlafdauer — im europäischen Mittelfeld. 28% klagen über Schlafprobleme.
Mentale & Soziale Vitalität
Hohe Lebenszufriedenheit (7,5/10, Rang 7/30). Starkes soziales Netz im europäischen Vergleich.
Das Longevity-Paradoxon
Lang leben heisst nicht gesund leben
Österreich erreicht eine Lebenserwartung von 81,6 Jahren — leicht über dem EU-Schnitt. Doch nur 57,5 dieser Jahre werden in guter Gesundheit verbracht. Die Morbiditäts-Lücke von 24,1 Jahren zeigt: Fast ein Drittel des Lebens verbringt die österreichische Bevölkerung mit gesundheitlichen Einschränkungen.
Im europäischen Vergleich fällt Österreich bei den Healthy Life Years auf Rang 22/30 zurück — trotz Rang 11/30 bei der Gesamtlebenserwartung. Schweden als Spitzenreiter erreicht 73,5 gesunde Lebensjahre.
Lebenserwartung vs. Gesunde Lebensjahre
Vollständiger Report
Alle 58 Indikatoren im Detail
Der interaktive Report zeigt alle Dimensionen, Hallmarks of Aging, Bundesländer-Vergleich, Handlungsempfehlungen und die vollständige Bibliografie mit 32 Primärquellen.
Der Österreich Longevity Index 2026 wird herausgegeben von Amrita Vitality mit Sitz in Wien. Alle Daten stehen unter CC BY 4.0 zur freien Verfügung. Vollständige Offenlegung lesen →